Prevención y gestión del estrés
La prevención y gestión del estrés es básica para poder disfrutar de bienestar emocional en nuestro día a día.El estrés se puede definir como una respuesta general adaptativa del organismo ante las demandas internas o externas que surgen en la vida y que resultan de alguna manera amenazantes para nosotros, haciendo que...
La persona como ser social
“La psicología social es un intento de comprender y explicar la personas como ser social y por tanto cómo funciona el pensamiento, el sentimiento y el comportamiento de las personas, influido por la presencia real, imaginada, o implícita de otros.” La idea esencial que capta la definición es que la conducta de las personas,...
CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA DE PAREJA
Una ruptura amorosa es un período difícil de superar y que requiere tiempo y esfuerzo para sanar. En ocasiones, se llevan a cabo conductas que pueden empeorar nuestro estado de ánimo y agravar la situación de duelo por la que se pasa después de acabar una relación. Conductas y comportamientos...
EFECTOS DE UNA SEPARACIÓN O DIVORCIO
¿Estás pasando por un proceso de separación o divorcio? ¿Te preocupan los efectos que pueda tener sobre ti o sobre tus hijos/as? Si es así, el nuevo taller de PSICO-Mallorca “Efectos de una separación o divorcio” dirigido a padres, madres e hijos/as es perfecto para ti. . ¿En qué consiste el nuevo...
TALLER DE SEXUALIDAD
Hablemos de sexo. Conozcamos nuestro cuerpo. Expresemos nuestras necesidades sexuales. Disfrutemos de una vida sexual plena. Estos y muchos otros son los objetivos principales del nuevo taller sobre sexología organizado por PSICO-Mallorca. ¿Qué es la sexología? La sexología se define como la ciencia que estudia la sexualidad humana, es decir, los diferentes comportamientos...
La persona como ser social
“La psicología social es un intento de comprender y explicar la personas como seres sociales y por tanto cómo funciona el pensamiento, el sentimiento y el comportamiento de las personas, influido por la presencia real, imaginada, o implícita de otros.” La idea esencial que capta la definición es que la conducta de las personas,...
Superar el miedo a hablar en público
Psicomallorca ofrece un nuevo taller permanente dedicado a superar el miedo a hablar en público. Son muchas las veces en nuestra vida en las que hemos de realizar exposiciones delante de gente. Puede ser por un trabajo que nos mandan en clase, por la defensa de proyectos en la universidad, por congresos...
Resolución de conflictos
El taller de resolución de conflictos se dividirá en 4 módulos, elaborados con el fin de mejorar nuestras habilidades en la resolución de conflictos. En el primer módulo: Definición, Fases y Tipos de Conflictos. Se establecerá la definición, seguidamente se expondrán las fases y el proceso que sigue el conflicto, mediante el desencadenante y el factor...